14915296_1319575214750667_2347523426395437694_n

Staż techniczny – sensei Yoshinobu Ohta

5-6 listopada odbył się staż techniczny z sensei Yoshinobu Ohta 7DAN. Na imprezę przyjechało wiele osób wraz z grupą z Berlina. Na stażu ćwiczyliśmy pracę bioder przy atakach i blokach, oraz kata i ich bunkai:

na 9kyu – DAN – kata heian nidan i heian sandan

na grupie 3kyu – DAN – kata hangetsu, sochin oraz meikyo.